Ми додаємо стравам зміст!
  • Пн-Пт: 10:00 - 20:00
  • Суб: 10:00 - 18:00
  • Нд: вихідний
Ми додаємо стравам зміст!

Еліксир краси та здоров’я: куркума-лате

Домашній затишний лате зі спеціями, що бадьорять – напій, з якого хочеться почати весняний ранок. Незважаючи на назву, у цьому лате зовсім немає кофеїну. А все завдяки прянощам, які надають йому особливого вишуканого смаку, при цьму роблячи його фантастично смачним і корисним. Він ідеально замінить ранкову чашку кави — не викликаючи різкого енергетичного підйому, а потім спаду, а, навпаки, збалансує розум і покращить концентрацію.

Ингредієнти:

Кокосове молоко або мигдальне – 1 склянка
Куркума мелена – 1/2 ч.л.
Імбир мелений – 1/4 ч.л.
Кориця цейлонська мелена – 1/4 ч.л.
Чорний/зелений/рожевий/біли горошком перець – щіпка
Мед – 1-2 ч. л.
Кокосова олія – 1 ч.л.

Спосіб приготування

У сотейник налийте молоко і додайте інші інгредієнти, крім меду. На середньому вогні прогрійте молоко, час від часу помішуючи, щоб прянощі добре з’єдналися з молоком. Коли напій трохи охолоне, додайте мед і добре розмішайте. Перелийте в улюблений кухоль і насолоджуйтесь!

Трохи більше про властивості кожної прянощі:

  • Куркума – покращує травлення та сприяє нормалізації кишкової мікрофлори. Очищає кров, стимулює утворення нових клітин крові, посилює імунітет, є природним антибіотиком.
  • Куркума сприяє еластичності зв’язок. Вона очищає канали біополя людини.
  • Імбир – стимулює травлення, підвищує імунітет та покращує роботу всіх органів тіла за рахунок збільшення рухливості крові, зміцнює судини та покращує пам’ять, надає сили, бадьорості та активності.
  • Кориця очищає кров, тонізує організм, спалює слиз.
  • Про чорного перцю та його братів можна прочитати у прекрасних статтях ОСЬО-СЬО та ТУТОЧКИ
Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Схожі статті:

мелена куркума

Цікаві факти про куркуму

Хоча куркума відома своєю користю для здоров’я та різноманіттям використання, вона також може бути предметом деяких цікавих і кумедних фактів. Куркума забарвлює

ореховый десерт

Веганський лимонно-малиновий чізкейк без борошна

Сьогодні в нашу скарбницю додається шикарний рецепт лимонно-малинового чізкейку. Пиріг дуже ніжний, просто тане у роті! Чізкейк підходить для сироїдів. Лимонно-малиновий чізкейк

Підпишись на наші рецепти

Тільки корисні розсилки

Залиште свої
контакти

і ми Вам зателефонуємо