Ми додаємо стравам зміст!
  • Пн-Пт: 10:00 - 20:00
  • Суб: 10:00 - 18:00
  • Нд: вихідний
Ми додаємо стравам зміст!

Післяноворічний детокс

Сьогодні ми трохи поговоримо про детокс після новорічних свят.
Отже, найдієвіший і найлегший на наш погляд засіб допомогти організму пережити наслідки новорічних свят це чайочки! Обираєте просто будь-який чай на ваш смак і випиваєте його у комфортному ритмі протягом дня.

У якості природного детоксу чудово підходять:
  • всілякі зелені чаї, наш улюблений Каркаде і Ройбуш, в який, до речі, можна додати м’яту або апельсин
  • ягідні і фруктові чаї – шипшина, малина, смородина, лимон, обліпиха, узвар і, звичайно ж – журавлинний морс
  • трав’яні настої – всі види м’яти, ромашка, чебрець, базилік, липа, репяшок і т.д.

Не обходимо увагою прянощі-чемпіони Masale з очищення та підтримки печінки:
Спосіб приготування таких настоїв:

Залийте пряність окропом, виходячи з розрахунку 1 чайна ложка прянощі на склянку води.
Дайте настоятися 3-4 хвилини. Далі за смаком – можна додати мед, лимон. Плюс регулюйте міцність чаю за власним бажанням

Згадаймо старий рецепт імбирного чаю від доктора Емі Шампіро, нью-йоркського дієтолога
  • 2 чашки води
  • 1 столова ложка яблучного оцту чи сидру
  • 20 г свіжого імбиру, натерти або дрібно порубати
  • 2 чайні ложки меленої куркуми
  • 1 скибочка лимона
  • щіпка каєнського перцю
  • паличка цейлонської кориці і / або чайна ложка меду
  1. У невеликій сотейник влити воду і довести до кипіння.
  2. Додати імбир, куркуму і каєнський перець.
  3. Варити 5-10 хвилин на слабкому вогні.
  4. У кухоль додати яблучний оцет, скибочку лимона і паличку кориці або мед.
    До цього напою, можливо, доведеться звикнути, однак він не тільки має ефект детоксикації, але і покращує настрій і заряджає енергією.

Бажаємо всім вам міцного здоров’я. Ну, і вітаємо зі Старим Новим роком тих, кому попередніх свят не вистачило! 😉

Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Схожі статті:

мелена куркума

Цікаві факти про куркуму

Хоча куркума відома своєю користю для здоров’я та різноманіттям використання, вона також може бути предметом деяких цікавих і кумедних фактів. Куркума забарвлює

ореховый десерт

Веганський лимонно-малиновий чізкейк без борошна

Сьогодні в нашу скарбницю додається шикарний рецепт лимонно-малинового чізкейку. Пиріг дуже ніжний, просто тане у роті! Чізкейк підходить для сироїдів. Лимонно-малиновий чізкейк

Підпишись на наші рецепти

Тільки корисні розсилки

Залиште свої
контакти

і ми Вам зателефонуємо