Сьогодні ми поговоримо про сім корисні властивості ройбуша, які зроблять його постійним гостем на вашому столі.
Ройбуш виробляється з листя аспалатуса лінійного, чагарника, що росте в Південній Африці, і має яскраво-червоний журавлинний колір (слово «ройбуш» перекладається як «червоний кущ»).
Відсутність кофеїну
Одне з найбільших переваг даного чаю полягає в тому, що він не містить кофеїну. Доведено, що зловживання кавою і чаєм може спровокувати виснаження надниркових залоз. Напій має підкислюючий ефект, що дуже корисно для організму.
Енергія і спокій
Бадьорить і одночасно заспокійливо діє на організм.
Подібно зеленому чаю, він має здатність покращувати концентрацію уваги, боротися із запаленням, знімати втому і післяобідню сонливість, яку багато хто з нас схильні відчувати.
Високий вміст антиоксидантів
Ройбуш добре відомий високим вмістом антиоксидантів.
У ньому присутні ті ж флавоноїди, що і в таких суперфудах, як шоколад, ягоди асаї і годжі, які, як відомо, допомагають боротися зі старінням і пігментацією шкіри.
Завдяки своїм антиоксидантним властивостям, він сприяє позбавленню від зморшок і акне.
Швидке відновлення після інтенсивних фізичних навантажень
Цей чай містить певні речовини, які допомагають при запаленнях, знижують больові відчуття (терміном до однієї години після вживання) і приносять таке ж полегшення, як ібупрофен або чашка кави без кофеїну.
Користь для серця
Так, і ще раз так!
Адже ройбуш багатий антиоксидантами, які знімають процеси запалення, активізують кровообіг, очищають артерії, а також покращують роботу дихальної системи.
Допомога травленню
Ройбуш розслабляє м’язи шлунково-кишкового тракту, що сприяє травленню і пересуванню їжі по внутрішнім органам без будь-яких негативних наслідків.
Відмінний інгредієнт для безлічі страв
Напій можна пити як холодним, так і гарячим, а також додавати в смузі, кекси і навіть млинці!
Оскільки він має солодкий смак з нотками ванілі, його можна включати в різні страви завдяки його особливому м’якому смаку і яскравого привабливого кольору.
А ви любите ройбуш як любимо його ми?
