Спирулина – микроскопическая сине-зеленая водоросль, которая имеет форму идеальной спирали. С биологической точки зрения это один из древнейших живых организмов нашей планеты. Родившись примерно 3,6 миллиарда лет назад, он стал эволюционным мостом между бактериями и растениями. На протяжении всей истории человечества спирулину использовали в пищу много культур в Африке, Ближнем Востоке и на территории современной Америки.
Спирулина сконцентрировала бесчисленное количество незаменимых питательных веществ, жизненно необходимых нашему организму. В ее составе не менее 60% растительного белка, витаминов и фитонутриентов, например, редкая незаменимая жирная кислота CLA, фикоцианин, сульфолипиды и полисахариды. В спирулине высокая концентрация живого хлорофилла, активных энзимов, высококачественных протеинов, а также множество витаминов и минеральных веществ. Это комплекс из тысяч компонентов, которые обладают широким спектром питательных и лечебных свойств.
Общие оздоровительные свойства спирулины
Существует множество болезней, но в любом случае лечение обычно начинают с детоксикации. Для этого вам пригодится наш зеленый Суперфуд, который, благодаря своим антиоксидантным свойствам:
- защищает организм от вредного воздействия канцерогенов
- осуществляет общую детоксикацию
- способствует оздоровлению клетки
- укрепляет иммунную систему
- повышает общий тонус и выносливость
- помогает процессам пищеварения, уменьшая избыточный вес, и улучшает метаболизм
- стабилизирует уровень сахара в крови и снижает кровяное давление
- способствует заживлению ран
- предотвращает преждевременное старение
Общие оздоровительные свойства амлы
Амла (Emblica officinalis) – индийский крыжовник. Священное дерево Индии. Дереву поклонялись как Матери Земле и верили, что оно может выкормить человечество, поскольку его плоды очень питательны.
- Амла содержит различные формы аскорбиновой кислоты в соединении с таниновым комплексом и галлиевой кислотой, благодаря чему плоды растения могут сохранять витамин С длительное время
- Биофлавоноиды и каротиноиды в составе амлы оказывают на организм человека антиоксидантное влияние, препятствующее развитию атеросклероза и различных иммунных нарушениям
- Амла издавна использовалась при лечении анемий
- Индийский крыжовник нормализует работу кишечника
- Улучшает состояние зубов, волос и ногтей
Хлорофилл – концентрированная солнечная энергия
Всегда, когда речь заходит о лечебной силе растительной зелени, вспоминают хлорофилл. Зеленые биодобавки – один из лучших поставщиков живого хлорофилла. Молекулы хлорофилла по своей структуре напоминают гемоглобин человека. Они принимают активное участие в процессе оздоровления крови, среди прочего замедляет процессы старения организма.
Хлорофилл также называют «концентрированной солнечной энергией». Солнечный свет в первую очередь приводит к синтезу хлорофилла, и именно по этой причине хлорофилл содержит больше солнечной энергии, чем любое другое вещество.
Высококачественные растительные протеины
Каждая клетка нашего организма содержит протеины – некие базовые кирпичики, из которых построено наше тело. Зеленые биодобавки – источник растительных протеинов, которые легко усваиваются и содержат незаменимые аминокислоты, которые не синтезируются в организме человека. При этом они низкокалорийны, с низким содержанием жиров и не содержат холестерина.
Витамины
Спирулина богата витаминами, поэтому включить ее в рацион – легкий и эффективный способ улучшить ваше питание.
Энзимы – искры жизни
Даже если минералы, витамины, вода, аминокислоты и другие питательные вещества присутствуют в избытке, нормальное функционирование организма невозможно без энзимов (ферментов). Их еще называют носителями энергии жизни. Энзимы в составе зеленых биодобавок помогают увеличить концентрацию ферментов в клетках нашего тела, активизируя метаболизм. К тому же энзимы уменьшают риск образования опухолей.
В составе спирулины большая концентрация супероксиддисмутазы (SOD) – фермента группы мощных антиоксидантных ферментов, который защищает организм от высокотоксичных кислородных радикалов и предотвращает процессы старения.
Минеральные вещества
Зеленые биодобавки включают в себя много минеральных веществ, особенно – щелочных и щелочно-земельных элементов: калия, кальция, натрия и магния. К тому же – железо, цинк и селен.
Применения и дозировка спирулины
Зеленые биодобавки абсолютно безвредны для использования в пищу, потому что они на 100% экологически чистые и не имеют побочных эффектов. В начале приема они редко могут вызвать «реакцию детоксикации» или «лечебный кризис» – естественный сигнал того, что ваше тело начало избавляться токсинов.
Спирулину рекомендуется употреблять ежедневно в количестве от 2 до 6 граммов. Жестких ограничений или законов, которые фиксируют суточную дозу биодобавок, не существует – все сугубо индивидуально. Начните с мерной ложки (2 г) в стакан чистой холодной или теплой воды, и принимайте их от 1 до 3 раз в сутки. По желанию можно объединить порошок с любым вашим любимым фруктовым / овощным соком, фруктово-молочным смузи или заправкой к салату, в зависимости от личных предпочтений.
Для лучшего усвоения всех питательных веществ, Не рекомендуется принимать пищу за полчаса до приема и в течение получаса после приема спирулины. Поэтому обычно лучше всего употреблять ее утром натощак и между основными приемами пищи.
В лечебных целях зеленые биодобавки следует использовать только предварительно проконсультировавшись с врачом.
Пищевая ценность в 100 г продукта:
Калорийность: 344 ккал
Белок – 42,5 г
Углеводы – 37,4 г
Жиры – 2,6 г
Витамин С – 0,2 г
Отзывы
Отзывов пока нет.