Банан сушеный без сахара, 200 г

Банан сушеный без сахара, 200 г

200.00

Виробник:

Sun Frost, Шрі-Ланка

Стислий опис:

100% чистий органічний продукт, виготовлений зі свіжого банану з подальшим його підсушуванням

  • без цукру
  • без консервантів
  • без барвників і ароматизаторів
  • сертифікований

Бананы– популярная мировая фруктовая культура, принадлежащая роду Musa семейства Musaceae. Растут в тропических и субтропических зонах более 130 стран, включая Юго-Восточную Азию. Азиатский континент является самым крупным в мире производителем бананов, на долю которого приходится 54,4% мирового производства этих фруктов.

Свежий банан на 75% состоит из воды. Во время процесса сушки теряется до 86% влаги, что делает “обезвоженные” бананы гораздо более концентрированным источником калорий и питательных веществ по сравнению со свежими фруктами. В них в четыре раза больше по содержанию клетчатки, калия, углеводов, сахара и калорий. Но витамина В6 – всего 6% от суточной нормы и примерно 3% водорастворимого витамина C, который особенно чувствителен к нагреванию. Поэтому за этими витаминами рекомендовано обращаться к свежим овощам и фруктам.

Большинство привычных для нас сухофруктов на рынке Украины на самом деле производится путем замачивания фруктов в сиропах, вываривания в масле (ради более привлекательного вида и дополнительного веса) с последующим глазированием и добавлением консервантов и ароматизаторов. И это в лучшем случае. В худшем – это вообще не сухофрукты, но об этом речь пойдет как-то в следующий раз.

Настоящие сушеные бананы без сахара должны быть:
  • неприглядные с виду
  • морщинистые
  • желтовато-коричневого цвета
  • без блеска
  • не пахнут бензином или дымом
  • пахнут только бананом и экзотикой
  • желательно – продаваться в прозрачной упаковке, чтобы их можно было рассмотреть перед покупкой

Сушеные цейлонские сухофрукты от MASALE – точно подлинные, поэтому подходят под все вышеперечисленные критерии.

Использование сушеных бананов в кулинарии
  • Чаще всего такие бананы используются в качестве перекуса или добавки к готовому завтраку – ломтики можно дополнительно измельчить и смешать с хлопьями или гранолой.
  • Придают приятный аромат, интересную текстуру хлебчику и кексам.
  • Добавляют в салаты и к блюдам из мяса (или вместо мяса).
  • На основе сушеных бананов готовят компоты, настойки, ликеры.
Польза сушеных бананов для здоровья

С высокой пищевой ценностью, но низким содержанием жира, бананы являются хорошим источником питательных веществ, включая минералы, витамины и углеводы. Эти фрукты также насыщены нутрицевтиками – флавоноидами, фенольными соединениями, дофамином, норадреналином и пребиотиками.

  • Это здоровый перекус для детей и взрослых, способный улучшить память и повысить внимание.
  • Плоды богаты клетчаткой, которая поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта; при регулярном употреблении избавят от запоров.
  • Вкусная профилактика болезней сердца и сосудов.
  • Сушеные без сахара или вяленые бананы полезны для спортсменов в период восстановления после интенсивных тренировок.
  • Натуральные сушеные бананы не содержат холестерин, поэтому их можно употреблять людям с плохим свертыванием крови и после инсульта.
  • В сушеных бананах достаточное количество калия, который вместе с фосфором действует как электролит, то есть помогает поддерживать нормальный уровень жидкости в организме.
  • Бананы, как в свежем, так и в высушенном виде, рекомендуют для употребления курильщикам – в качестве быстрых калорийных перекусов ради уменьшения количества сигарет и как природный антиоксидант.
  • Употребление бананов и даже один запах приводит к повышению уровня серотонина – гормона радости, благодаря чему улучшается настроение и работоспособность.
Предостережения при употреблении сушеных бананов

При употреблении сушеных бананов важно помнить, что они как семечки – вы можете съесть их огромное количество и даже этого не заметить)

Не стоит есть сушеные бананы более 100 г в неделю, иначе рискуете столкнуться с проблемой лишнего веса. Высокая калорийность продукта приводит к развитию или усилению ожирения, поэтому приверженцам правильного питания лучше отдавать предпочтение свежим бананам.

Ради лучшего усвоения и из-за достаточно большого количества природных сахаров в составе фрукта желательно есть сушеные бананы в первой половине суток.

Умеренно подходить к употреблению сухофрукта рекомендовано при сахарном диабете, а также при болезнях свертывания крови, так как сушеные бананы обладают свойством сгущать кровь.

Свойства/характеристики

Энергетическая и питательная ценность на 100 г продукта: 319 ккал
белки – 3,3
жиры – 0,7
углеводы – 68
сахара – 63

Вес

200 г

Свойства/Характеристики

Не содержит глютен, Органическое

Использование

В кулинарии, аюрведе

Условия хранения

1 год с момента изготовления в сухом, хорошо проветриваемом помещении в закрытой упаковке.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Банан сушеный без сахара, 200 г”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рекомендуемые товары

banner-thank-you

Оставьте свой контакт

и мы с Вами свяжемся

banner-thank-you

Спасибо за запрос :)

Ожидайте на звонок менеджера в ближайшее время.