Создаем питание со смыслом
  • Пн - Пт: 10:00 - 20:00
  • Сб: 10:00 - 18:00
  • Вс: выходной
Создаем питание со смыслом

Пряний гарбузово-вівсяний хлібець

Сезон гарячих чайочків та гарбузів офіційно відкритий! А що краще смакує до індійського масали-чаю, ніж ПРЯНИЙ ГАРБУЗОВО-ВІВСЯНИЙ ХЛІБЕЦЬ?

  • Яскравий колір та пряний аромат
  • Готується доволі швидко
  • Можливий веганський та безглютеновий варіанти – обирайте самі
Вам знадобиться:

1 куряче яйце або лляне (2 столові ложки льону + 4 столові ложки води)
1/4 склянки кокосової/соняшникової/оливкової/вершкової олії
1/2 чайної ложки ванільного екстракту
1/2 склянки кленового сиропу або світлого меду
1 склянка гарбузового пюре*
2/3 склянки кокосового цукру
1/2 чайної ложки морської солі
2 чайні ложки харчової соди
1/2 чайної ложки меленої кориці
1/2 чайної ложки порошку агару
1 чайна ложка гарбузової масали**
1 склянка вівсяних пластівців
1 1/2 склянки безглютенової борошняної суміші або звичайного борошна

*Якщо не знаєте, як робити пюре, це можна підгледіти у нашому минулорічному рецепті

** Нагадуємо рецепт масали для гарбузи:
1 ч.л. меленої цейлонської кориці
1/2 ч.л. меленого сушеного імбиру
1/4 ч.л. меленого духмяного горошку
1/4 ч.л. меленого мускатного горіха
1/4 ч.л. меленої гвоздики

Пряний гарбузово-вівсяний пиріг
Приготування:
  • Розігрійте духовку до 200 °C і вистеліть форму для хліба чи для кекса пергаментним папером.
  • У гарбузове пюре додайте яйце, кленовий сироп та олію, та перемішайте.
  • Окремо змішайте коричневий цукор, харчову соду, сіль, корицю, гарбузову масалу, овес та борошно.
  • Вилийте вологу суміш до сухих інгредієнтів та все добре перемішайте. Якщо суміш здається вам занадто рідкою – додайте ще пару ложок борошна. Тісто повинно бути густим, але ще наливним.
  • Викладіть тісто у форму для хлібців і випікайте 40-50 хвилин або до тих пір, поки зубочистка не вийде чистою.
  • Вийміть з духовки, дайте хлібцю принаймні 10 хвилин постояти у формі та трошки охолонути, потім наріжте.
  • Насолоджуйтесь!
Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Похожие статьи:

мелена куркума

Интересные факты о куркуме

Хотя куркума известна своей пользой для здоровья и разнообразием использования, она также может быть предметом некоторых интересных и забавных фактов. Куркума окрашивает

кокосова олія - догляд за тілом coconut oil - body care Masks against hair loss масляне протягування

Масляне витягування

Кокосова олія стала популярним інгредієнтом в індустрії догляду за ротовою порожниною, але коли читаємо про те, що вона відбілює зуби, так і

coconut milk кокосове молоко кокосовое

Графік роботи MASALE на новорічні свята

Намасте, наші любі!Найважчий за майже століття рік в історії України добігає кінця. З лютого українці стали набагато сильніші, мудріші, але зараз ми

Подпишись на наши рецепты

Только полезные рассылки

Залиште свої
контакти

і ми Вам зателефонуємо